SOCIEDAD

Finaliza la alerta por calor y las temperaturas empiezan a caer

El episodio de calima y altas temperaturas que ha afectado en los últimos días al Archipiélago irá remitiendo a partir de este martes, 6 de octubre, tras finalizar  el aviso amarillo decretado por el Gobierno de Canarias hoy, 5 de octubre. A lo largo de la semana las temperaturas, especialmente las mínimas, irán decreciendo, e incluso se podrían producir algunas lluvias el miércoles y jueves. En cualquier caso, la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias volvió a realizar hoy  una serie de recomendaciones ante las altas temperaturas y la calima, como beber más agua, independientemente del tipo de actividad que se esté realizando, así como no esperar a tener sed. En concreto, en mayores y enfermos crónicos debe hacerse al menos cada hora para evitar la deshidratación, según informó el Ejecutivo regional en una nota.

Además, entre las recomendaciones ofrecidas por el departamento sanitario, se aconseja evitar el consumo de bebidas cafeinadas, alcohólicas o muy azucaradas, así como evitar comidas copiosas y no consumir preparados fácilmente contaminables (ensaladillas, mayonesas), además de optar por una alimentación rica en frutas y verduras (con la precaución de lavarlas antes del consumo).