¿Qué le pides al año nuevo?
Si queremos cambiar algo, somos nosotros los que debemos decidir cuando y como. Si queremos cambiar algo, no es buena idea hacerlo en bloque o con objetivos utópicos. Si queremos cambiar algo debemos tener un plan
Si queremos cambiar algo, somos nosotros los que debemos decidir cuando y como. Si queremos cambiar algo, no es buena idea hacerlo en bloque o con objetivos utópicos. Si queremos cambiar algo debemos tener un plan
La verdad sobre el éxito no tiene nada que ver con la mística o la magia. Y resulta mucho más sugerente. El camino hacia la excelencia es posible de una forma realista y abarcable. Y se construye con unas herramientas que todos conocemos
Somos optimistas por naturaleza. La vida es mejor cuando creemos que seremos capaces de conseguir aquello que nos proponemos
LEOCADIO MARTÍN | Santa Cruz Comenzar un nuevo proyecto es duro. Incluso puede resultar aterrador. Igual no sabes cómo arrancar, o tienes miedo a fracasar. Pero lo cierto es que la única forma de saberlo es ponerse a ello. Podríamos estar filosofando unas páginas sobre el origen de la motivación para enfrentar un nuevo proyecto, […]
“Se ha empleado mucho tiempo y atención en ayudar a las personas a recordar cosas. Sin embargo, nunca he visto una lista de tácticas para ayudar a las personas a olvidar. Y olvidar es esencial para nuestra habilidad para pensar, para recordar lo que es importante para nosotros y estar en calma y felices”
Como nos vemos a nosotros mismos es algo central para cada decisión que tomamos. Las personas que se valoran y aceptan a si mismas afrontan la vida con plenitud
La motivación es otro de los tópicos recurrentes que la psicología ha aportado al lenguaje popular. Tengo o no motivación se suele asociar con el empeño que le ponemos a una labor determinada. Se supone que si tenemos “más motivación” nos dedicaremos con más esfuerzo o entusiasmo a ella
Los líderes registraron menores niveles de cortisol y de ansiedad en comparación con los que no lo eran. “Los líderes registraron menores niveles de cortisol y de ansiedad en comparación con los que no lo eran”, recalcan