El momento del día en el que comemos es tan importante como lo que comemos
En el aumento de peso, cuándo comemos es tan importante como qué comemos. Esta es la conclusión de un estudio, publicado en ‘Cell Metabolism’, que sugiere que los horarios restringidos de la comida podrían suponer un cambio de estilo de vida para ayudar a las personas a alejarse del sobrepeso