Todos hemos oído hablar de la importancia de los estiramientos y es que la práctica de los estiramientos es una parte importante en el entrenamiento deportivo tanto en el calentamiento previo a una sesión intensa, como en la recuperación después de la misma
En ocasiones, la sociedad sigue anclada en una visión errónea de los problemas de la salud mental. Se sigue pensando que se trata de personas peligrosas o que han elegido padecer estas patologías
El Colegio Oficial de Dentistas de Santa Cruz de Tenerife recomienda recurrir a esta técnica siempre que esté indicado por el especialista
La Odontología siempre ha tenido una consideración especialmente relevante en el presupuesto personal y familiar
El cuerpo humano es una máquina que se adapta al sacrificio que se le solicita. Así que hay que dar un paso adelante; la solución para quemar el máximo es evitar que el cuerpo no se acostumbre. Hay que cambiar la intensidad y el ritmo. Saca valor… la filosofía del trabajo y sacrificio es la que más beneficios reporta
Las tres cosas que tienes que saber antes de comprar un calzado deportivo son: que el peso y el tipo de pisada es fundamental, en qué tipo de terreno vas a correr y si se trata de un calzado para competir o para entrenar
La zona de nuestro cuerpo más susceptible al dolor debido a una mala posición al trabajar es nuestra espalda