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Expresar emociones - Por Wladimiro Pareja Ríos*

Vengo preguntándome desde hace días por qué no nos permitimos expresar determinadas emociones; no siempre se trata de aquellas que etiquetamos como negativas, pongamos: ira, rabia, miedo, vergüenza…, entre otras, sino que podemos encontrar personas con una seria dificultad para expresar sentimientos de amor, ternura, aprecio.

ligeros de equipaje > Estrés - Por Wladimiro Pareja Ríos

Estrés - Por Wladimiro Pareja Ríos

Cuando tenemos varios focos con problemas abiertos, agitándose a la vez, e intentamos ponerles diques o simplemente resolverlos al mismo tiempo, solemos sentir la mordida de esto que llamamos estrés y que nos provoca un aumento en los niveles de ansiedad

ligeros de equipaje > Punto ciego - Por Wladimiro Pareja Ríos

Punto ciego - Por Wladimiro Pareja Ríos

Hoy sabemos que hay un fenómeno físico que consiste en que determinada área de visión de cada ojo no la percibimos (mancha ciega), en ella no somos capaces de ver lo que hay, es con la ayuda del otro ojo que completamos nuestro campo visual

ligeros de equipaje> La mentira - Por Wladimiro Pareja Ríos*

La mentira - Por Wladimiro Pareja Ríos*

Se acuerdan de aquel cuento infantil: ¡Que viene el lobo!? En él, el pastor intentaba llamar la atención con falsedades y lo conseguía, hasta que, finalmente al ser descubierto y necesitar realmente ayuda, la gente de su pueblo no le creyó

ligeros de equipaje > El gafe - Por Wladimiro Pareja Ríos

El gafe - Por Wladimiro Pareja Ríos

La verdad es que no sé cómo comenzar este artículo y si es cierto eso que dicen que mejor hacerlo en voz baja para no atraer la mala suerte, me da que sería mejor empezarlo en otro momento. Pero uno no puede ni debe escribir con miedo, así que allá voy…

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Vergüenzas - Por Wladimiro Pareja Ríos*

Apareció por casa el técnico del gas para comprobar el buen estado de la instalación, al abrir la puerta donde tengo la bombona dos cucarachas salieron despavoridas, ¡trágame tierra!, intenté justificarme pero a cada intento más ridícula me sentía”

Ligeros de equipaje > El poder de las palabras - Por Wladimiro Pareja Ríos

El poder de las palabras - Por Wladimiro Pareja Ríos

Solemos expresarnos con ligereza ante los niños porque creemos que las palabras se las lleva el viento, pero no es así. Las palabras con carga negativa son sustancias densas y pegajosas que, acompañadas de ciertas actitudes, se fijan a nosotros y nos resulta muy difícil sacárnoslas de encima